Popularne:
Owsianki Pizza

Pizza wegetariańska – sprawdzony przepis dla wegetarian

Czas przygotowania: około 1 godzina

Liczba porcji: 8 kawałków

Dziś nie znajdziesz u mnie dodatków mięsnych, jednak zapewniam Cię, że pizza jaką wspólnie przygotujemy będzie smakować tak samo, albo i jeszcze lepiej jak te, w których wykorzystuje się produkty mięsne. Zatem do dzieła! Przedstawiam mój sprawdzony przepis na pyszna pizze wegetariańską.

Przepis jest na blachę o średnicy 32 cm. Myślę, że nada się też na prostokątną blachę o wymiarach 32×21 cm. Natomiast jeśli masz mniejszą blachę zmniejsz proporcjonalnie ilość składników. Jeśli tego nie zrobisz uzyskasz pizzę na grubym cieście

Szklanka ma u mnie pojemność 250 ml. 

Pizza wegetariańska – składniki na ciasto

  • 2 szklanki mąki
  • 10 g drożdży
  • 1/2 szklanki ciepłej wody, ok. 40 stopni Celsjusza
  • 1/4 szklanki ciepłego mleka, ok. 40 stopni Celsjusza
  • 3 łyżki oleju 
  • 1 łyżka cukru
  • 1 łyżeczka soli

Pizza wegetariańska – składniki na wierzch

  • 4 łyżki sosu pomidorowego
  • 1 pomidor
  • 1/4 papryki czerwonej
  • 1/4 papryki zielonej
  • 100 g sera żółtego
  • 3 łyżki kukurydzy konserwowej
  • 1/2 średniej cebuli ( u mnie czerwona)
  • 2-3 pieczarki
  • 1 łyżka oleju do podsmażenia pieczarek
  • przyprawy do pieczarek: szczypta soli, pieprzu, doprawki i mielonej czerwonej papryki
  • 50g sera feta
  • 1 łyżka oleju do natarcia blachy
  • opcjonalnie przyprawy: oregano, bazylia, zioła prowansalskie

Pizza wegetariańska przepis na ciasto

Do miski wlej ciepłą wodę i mleko. Dodaj łyżkę cukru i drożdże. Wszystko wymieszaj aż drożdże i cukier się rozpuszczą. 

zaczyna na ciasto do pizzy wegetariańskiej

W osobnej misce odmierz 300 g mąki, wsyp łyżeczkę soli i wlej olej. Wymieszaj krótko łyżką. 

suche składniki na ciasto do pizzy wegetariańskiej

Następnie do mąki wlej rozczyn i mieszaj łyżką aż utworzy się ciasto. Po tym wyrabiaj je chwilę ręką, tworząc gładkie ciasto. Możesz je wyrabiać w misce lub na stolnicy. Podczas wyrabiania rozciągaj ciasto i składaj na pół. Zrób to kilkukrotnie. Uformują się dłuższe wiązania glutenu, a samo ciasto nabierze powietrza i będzie bardziej puszyste po upieczeniu. Po wyrobieniu uformuj kulę, przykryj ściereczką i odstaw w ciepłe miejsce ok. 30-40 stopni Celsjusza na 15 do 30 minut.

gotowe ciasto na pizzę wegetariańską

Pizza wegetariańska – przygotowanie składników

W tym czasie przygotuj pieczarki. Opłucz je i pokrój w plasterki. Następnie podsmażaj na średnim ogniu z łyżką oleju, aż będą miękkie, czyli około 5-8 minut. Na koniec przypraw szczyptą soli i pieprzu. Możesz dodać też szczyptę doprawki i posypać mieloną czerwoną papryką. Nie smaż zbyt długo, żeby nie straciły zbytnio na objętości. Pamiętaj, że będą się jeszcze piec. 

pieczarki na pizzę wegetariańską

Następnie pomidora przekrój na pół, a każdą połówkę na plasterki. Czerwoną i zieloną paprykę pokrój w paski, i kolejno w kostkę. Cebulę pokrój w piórka lub drobniej – ja kroję zawsze piórka na mniejsze kawałki.

Pizza wegetariańska przepis

Teraz przygotuj blachę na pizzę i rozsmaruj na niej olej. Wyjmij podrośnięte ciasto i połóż na środku nasmarowanej blachy. Spłaszcz kulę i ugniatając w kierunku brzegów pokryj ciastem całą powierzchnię blachy. Odstaw w ciepłe miejsce na około 10 minut do wyrośnięcia.

Następnie na cieście rozsmaruj sos, zostawiając odstęp 1-2 cm od brzegów.

nasmarowane sosem ciasto na pizzę wegetariańską

Na pizzę po kolei nakładaj: pomidory, zieloną i czerwoną paprykę, pieczarki, kukurydzę oraz cebulkę. Posyp pokrojonym w kostkę lub drobno startym żółtym serem, a także pokrojonym w kostkę serem feta oraz ewentualnymi przyprawami.

pizza wegetariańska przed upieczeniem

Pizzę włóż do piekarnika nagrzanego na minimum 200 stopni Celsjusza. Im większa temperatura, tym pizza szybciej się upiecze i będzie miękka w środku, nie wysuszy się. Jeśli masz kuchenkę z termoobiegiem piecz pizzę przez około 10 minut, aż będzie dobrze przyrumieniona. Natomiast jeśli nie masz termoobiegu piecz pizzę przez około 20-25 minut, do wypieczenia. W obu przypadkach piecz pizze z grzałką góra-dół.

Spód zazwyczaj piecze się dłużej niż wierzch, dlatego jeśli chcesz mieć pewność że pizza jest upieczona, podważ delikatnie łopatką brzeg pizzy i sprawdź, czy jest zarumieniona tez od dołu. 

Po upieczeniu wyjmij z blachy i pokrój na kawałki. Podawaj ze świeżą bazylią, sosem do pizzy lub ketchupem. Smacznego!

pizza wegetariańska po upieczeniu
kawałek pizzy wegetariańskiej

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Dodatki do pizzy wegetariańskiej

Świetnymi dodatkami do pizzy wegetariańskiej są wszelkiego rodzaju warzywa, a nawet owoce – jeśli ktoś lubi grę słono-słodkich smaków. Przygotowując domową pizze wegetariańską mamy sporą ilość możliwości. Ja często pizzę bez mięsa robię późnym latem i jesienią kiedy w moim ogródku zaczynają się obfite plony różnorodnych warzyw. Kiedy zaczynają dojrzewać pomidorki, cebula cukinia oraz papryka, to znak że czas na prawdziwą pizzę wegetariańską.

Ciekawostka: Specjalnym rodzajem pizzy wegetariańskiej jest pizza wegańska. Jest to pizza, która nie tylko pozbawiona jest mięsa, ale także wszystkich produktów pochodzenia zwierzęcego.

Pizza wegetariańska – jakie dodać składniki warzywne dla wegetarian?

Pizza wegetariańska w przeciwieństwie do pizzy mięsnej nie może go posiadać mięsa nawet w najmniejszej ilości, a dobry i sprawdzony przepis na pizze wegetariańską pizzę musi to uwzględniać. Dlatego po przygotowaniu placka drożdżowego pizza w wersji wegetariańskiej będzie zawierać głównie warzywa i ser (najczęściej mozzarella). Lista proponowanych składników na pizzę wege: pomidor, papryka, zielona, papryka czerwona, cebula, groszek czerwony, kukurydza, dowolny ser, pieczarki, rukola, szpinak, brokuły, papryczka chili i inne.

Czasem do swojej pizzy wegetariańskiej robię też sos z posiekanej cebuli i czosnku. Wychodzi wtedy zawsze aromatyczny i świetnie komponuje się z chrupiącym ciastem wyciągniętym dopiero co z rozgrzanego piekarnika, tworząc swój niepowtarzalny smak.

Przepis na pizzę wegetariańską w Waszym wykonaniu

Ogromną radość sprawia mi kiedy widzę jak przygotowujecie swoje pizze według mojego przepisu, dlatego zapraszam do podzielenia się w komentarzach swoimi wegetariańskimi pizzami!

Zachęcam też do robienia pizzy samodzielnie. W tej kategorii znajdziecie podobne przepisy, z którymi możecie przygotować pyszne pizze na drożdżowym cieście wykorzystując różne składniki. To naprawdę bardzo proste, a często duże lepiej smakuje niż pizza zamówiona w pizzerii. Mój przepis na wegetariańską pizzę może to zagwarantować!